miércoles, 12 de junio de 2013

Soyu de SISTAR habla sobre su dieta de una comida por día


Soyu de SISTAR quien recientemente recibió atención por su delgada figura y tonificados abs, habló sobre su plan de dieta en el showcase del grupo el 11 de junio.

Soyu reveló: “Mientras nos preparábamos para el álbum, inicié dieta y planeé tonificar los abdominales así que regulé mis comidas y ejercité diligentemente”. Ella agregó: “Hay partes del cuerpo donde las chicas deben perder peso y donde no, por eso hice pesas y entrenamiento de fortalecimiento muscular”.
También reveló: “Eliminé la sal y disminuí los carbohidratos de mi dieta. Tenía una comida por día y cuando tenía mucha hambre, comida huevos o papas dulces (camote)
Fuente: Soompi Spanish